肩が上がりづらい・四十肩五十肩でお悩みの方へ

「腕を上げようとするとつらい。」「服を着る動作がしにくい。」「後ろに手を回しづらい。」
四十肩・五十肩のお悩みは、日常のささいな動作に影響しやすく、思った以上に不便を感じることがあります。

一方で、同じように見える肩の不調でも、痛みの出方や動かしづらさは人によって違います。
朝霞台整体ラボでは、まず今どの動作で困っているのかを丁寧に伺い、無理のない範囲で身体の負担を整えることを大切にしています。

こんなお悩みはありませんか

このような状態では、肩だけでなく首や背中にも力が入りやすくなり、全体としてつらさが長引くことがあります。

肩が上がりづらいといっても、

など、感じ方はさまざまです。

朝霞台整体ラボでは、症状名だけで決めつけず、今どの動作がいちばん困るのかを確認しながら進めます。

肩が上がりづらいと、無理に大きく動かした方がよいと思われることがあります。
ですが、状態によっては、強く動かすことで余計に力が入りやすくなることもあります。

肩の動かしづらさがあるとき、首や肩甲帯、背中まわりの負担が重なっていることも少なくありません。
朝霞台整体ラボでは、肩だけに限らず、全体の状態を見ながら無理のない範囲で整えていきます。

当院では、「四十肩・五十肩だからこうする」と決めつけるのではなく、今の状態に合わせて必要なことを整理することを大切にしています。

肩まわりだけを無理にどうにかしようとするのではなく、首や背中、日常の動作でかかっている負担も含めて確認しながら、少しでも動きやすい状態を目指します。

強い刺激を前提にした施術ではありません。
「整体に行くか迷っている。」「まずは相談してから決めたい。」という方も大丈夫です。

迷っている段階でも問題ありません。
現在の困りごとを伺いながら、今できることを整理します。