立ちくらみ・朝のだるさが気になる方へ

「朝なかなか起きられない」「立ち上がるとふらつくことがある」「学校や仕事に行く前から疲れている感じがする」など、立ちくらみや朝のだるさの悩みは、日常生活に影響しやすいものです。
一方で、感じ方や困り方は人によって違い、同じように見える症状でも背景はさまざまです。

朝霞台整体ラボでは、まず今どんな場面で困っているのかを丁寧に伺い、無理のない範囲で身体の負担を整えることを大切にしています。
「まず相談だけでも大丈夫ですか?」という段階でも問題ありません。

 


こんなお悩みはありませんか

  • 朝、起きるのがつらい

  • 立ち上がるとふらつくことがある

  • 午前中は特にだるさが強い

  • 頭が重い、首や肩もつらい

  • 学校や仕事に行く前から疲れている感じがある

  • 病院にも行っているが、日常生活の過ごし方が分からず不安

このような症状が続くと、本人だけでなく、ご家族も心配になることが少なくありません。

 


起立性調節障害が気になっている方へ

立ちくらみや朝のだるさでお悩みの方の中には、起立性調節障害が気になっている方や、医療機関でそのように言われた方もいらっしゃいます。

朝霞台整体ラボは医療機関ではありませんので、診断や検査、薬の調整などを行うことはできません。
ただ、日常生活の中で感じているつらさや、身体の緊張、首肩まわりの負担、疲れやすさなどを整理し、今の状態に合わせて無理のない範囲で整えていくことはできます。

「何を相談したらいいか分からない」という方も、まずは現在の困りごとからお聞かせください。

 


よくある誤解

 

「気持ちの問題だから仕方ない」

立ちくらみや朝のだるさは、周りから分かりづらく、つらさが伝わりにくいことがあります。
ですが、本人にとっては日常生活に大きく影響する困りごとです。まずは“今どんなことが負担なのか”を整理することが大切です。

「強い刺激で整えればよい」

こうした不調は、強い刺激が合うとは限りません。
朝霞台整体ラボでは、状態を確認しながら、無理のない範囲で進めます。

 


朝霞台整体ラボの考え方

当院では、「診断名」よりも、今どんな場面で困っているかを大切にしています。
朝起きること、学校や仕事へ向かうこと、立ち上がること、集中すること。そうした日常の困りごとを一つずつ整理しながら、身体の負担を減らしていくことを目指します。

また、首・肩のこりや頭の重さ、呼吸の浅さ、疲れやすさなどが重なっている方も少なくありません。そうした全体の状態も含めて確認し、無理のない範囲で整えていきます。

※症状が強い場合や、医療的な判断が必要と思われる場合は、医療機関の受診を優先していただくことがあります。

 


相談の目安

  • 朝のだるさや立ちくらみで日常生活に支障がある

  • 首や肩のこり、頭の重さも一緒にある

  • 疲れやすく、休んでも戻りにくい感じがある

  • 病院にも通っているが、日常の負担感が強い

  • どう相談してよいか分からず、そのままになっている

迷っている段階でも大丈夫です。まずは状況を伺い、今できることを整理します。

 


ご予約・ご相談

朝霞台整体ラボは完全予約制です。
ご相談・ご予約は LINE(文章でOK) から承っています。
※電話は施術中など出られない場合があります。つながらない場合はLINEをご利用ください。

 


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